Dailyinfo - Công Sở - Bệnh văn phòng

09/01/2012 02:57

Một số bệnh phát sinh khi bạn thường xuyên ngồi lâu mỗi ngày: béo phì, tiểu đường, phát triển cục máu đông, bệnh tim, đau đầu gối

21/09/2011 04:46

Cường độ làm việc căng thẳng, ngồi một chỗ quá lâu, không có thời gian luyện tập thể dục… nên nhiều nhân viên văn phòng thường mắc những căn bệnh mãn tính như: đau cơ, đau các dây thần kinh vai, cổ, lưng, đầu gối…

05/09/2011 04:31

Theo kết quả một cuộc nghiên cứu vừa được tiến hành mới đây, việc trang trí một chậu cây trên bàn làm việc có thể giúp những nhân viên văn phòng giảm căng thẳng trong quá trình làm việc.

05/09/2011 02:00

Quần áo, phụ kiện và cả giày dép mặc đến công ty có thể làm tăng hoặc giảm phẩm chất, kỹ năng của bạn trong mắt người sử dụng lao động, đồng nghiệp và khách hàng.

23/08/2011 02:28

Căng thẳng liên quan đến công việc ảnh hưởng đến hiệu suất công việc và có thể tác động đến cuộc sống riêng của bạn. Vì vậy, học cách kiểm soát căng thẳng tại công sở có thể giúp bạn cả ở nhà và trong công việc.

22/08/2011 10:31

Một nhóm làm việc không nên quá 9 người, bởi càng đông, bạn sẽ càng khó khăn trong việc thiết lập các mối quan hệ thân thiết giữa cá nhân với nhau.

31/07/2011 09:50

Đặc điểm của dân văn phòng là ít vận động và eo hẹp thời gian. Nhằm khắc phục tình trạng này, nhiều người đã tranh thủ buổi trưa đi tập thể dục.

26/07/2011 03:08

Mùa hè nhiệt độ cao, cộng thêm áp lực công việc và cuộc sống khiến chúng ta luôn trong tình trạng căng thẳng. Đau đầu đã trở thành căn bệnh thành thị có tỉ lệ bùng phát cao.

18/07/2011 08:12

Uống nước trước khi ăn thực sự giúp chúng ta giảm cân. Nghiên cứu chỉ ra rằng, uống nước 30 phút trước khi ăn sẽ giúp bạn ăn ít hơn.

16/07/2011 11:14

Đặc biệt, với chị em phụ nữ, ngồi nhiều sẽ khiến cho vùng mông, đùi và bụng dễ phát phì, ảnh hưởng tiêu cực đến vóc dáng.

03/07/2011 09:03

Cho dù vì bất cứ lý do nào thì việc mệt mỏi vào buổi chiều cũng sẽ khiến bạn không còn làm việc năng suất và tỉnh táo như mong muốn nữa.

02/07/2011 01:43

Gần như 100% các nữ nhân viên văn phòng thường xuyên làm việc trong môi trường máy điều hòa đều than phiền về làn da thô ráp, thậm chí bị bong vảy của họ.

30/06/2011 09:52

“Bệnh văn phòng” là bệnh mắc phải do ngày ngày cặm cụi làm việc trong những tòa cao ốc, văn phòng tiện nghi, máy lạnh và các loại máy móc.

29/06/2011 09:57

Sau 2 ngày cuối tuần nghỉ xả hơi, nhân viên công sở thường cảm thấy uể oải và khó bắt nhịp lại với guồng quay công việc của 1 tuần mới.

20/06/2011 11:18

Các nhà nghiên cứu Iceland mới đây đã có những số liệu mới chứng tỏ thừa cân có thể ảnh hưởng tới tiền lương và cả sự nghiệp của phái nữ.

20/06/2011 10:06

Dù là chất có tác dụng kích thích hệ thần kinh, giúp tăng sự tỉnh táo cho người sử dụng nhưng caffeine cũng có rất nhiều tác dụng với làn da của bạn.

20/06/2011 08:47

Hội chứng này được đặt tên là "hội chứng bận rộn" hay "lối sống công việc". Căn bệnh này khiến người nhiễm bệnh có bộ nhớ trở nên yếu kém.

18/06/2011 08:18

Dân văn phòng bận rộn suốt ngày nên đa phần không chú trọng đến thói quen ăn uống. Đến khi bệnh dạ dày, tiểu đường, béo phì… tìm đến thì mới biết là do thói quen sinh hoạt thường ngày gây nên.

15/06/2011 03:45

Khi bạn thật sự mệt mỏi, thường khó tập trung vào công việc. Để lấy lại năng lượng và sự tỉnh táo, bạn nên thử những cách sau.

13/06/2011 02:21

Thời tiết mùa hè, từ 12 – 14 giờ, nếu cơ thể được thư giãn bằng một giấc ngủ trưa thì làn da sẽ được trẻ hóa.